Atemtraining

Können Sie atmen? – Was für eine Frage! Atmen geht doch ganz von allein. Was kann daran falsch sein?

Nehmen Sie an unserem Kurs teil und erfahren Sie, dass Atmen weitaus mehr ist als bloss Luft rein und Luft raus. Wir zeigen Ihnen, wie und warum bei vielen von uns die Atmung nicht optimal ist und was daraus entstehen kann. Wir führen Sie aber auch auf den Weg zurück zur natürlichen Atmung und damit zu der eindrücklichen und faszinierenden Wirkungsweise des optimalen Atmens. Erleben Sie den grossen Einfluss der Atmung auf Ihre Gesundheit, sowie auf Ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit in Beruf, Alltag und Sport. Sie werden staunen!  ...und atmen lernen.

Termine: 5. / 12. / 19. März 2026