Achtsames Yoga für die körperliche und mentale Gesundheitsförderung. Die Essenz dieses Kurses ist Selbsterfahrung und Stärkung Ihrer Selbstregulation mit Bewegung, Atmung und Meditation.

Kursdaten:

25.2. / 4.3. / 11.3. / 18.3. / 25.3. / 1.4. / Frühlingsferien / 29.4. / 6.5. / 13.5. / 20.5. / 27.5. / 3.6. / 10.6. / 17.6. / 24.6. / 1.7.2026

Mit der chinesischen Meditations- und Bewegungsart zur eigenen Mitte. Für mehr Wohlbefinden, innere Ruhe, Gesundheit und Lebensfreude.

Kursdaten:

26.2. / 5.3. / 12.3. / 19.3. / 26.3. / 2.4. / Frühlingsferien / 30.4. / 7.5. / Auffahrt / 21.5. / 28.5. / Fronleichnam / 11.6. / 18.6. / 25.6. / 2.7.2026

Mit der chinesischen Meditations- und Bewegungsart zur eigenen Mitte. Für mehr Wohlbefinden, innere Ruhe, Gesundheit und Lebensfreude.

Kursdaten:

27.8. / 3.9. / 10.9. /17.9. / Herbstferien / 15.10. / 22.10. / 29.10. / 5.11. / 12.11. / 19.11. / 26.11. / 3.12. / 10.12. / 17.12. / Weihnachtsferien / 7.1. / 14.1. / 21.1. / 28.1.2027

Erleben Sie die höchste Form der energetischen Heilung mit der Einweihung in die Reiki-Meisterschaft. Dieser Kurs ist für alle, die ihr Leben auf ein neues Level bringen möchten – mit mehr Klarheit, Energie und innerem Frieden. Ob als Abschluss Ihrer persönlichen Reise oder als Vorbereitung auf den nächsten Schritt zum Reiki- Lehrer (Level 4), dieses Seminar bietet alles, was Sie brauchen. In diesem Kurs werden Sie in das kraftvolle Meistersymbol eingeführt, das Ihre energetischen Fähigkeiten auf die höchste Stufe hebt. Sie lernen fortgeschrittene Techniken der Energiearbeit kennen, um Ihre Selbstheilungskräfte weiter zu stärken. Sie werden neue energetische Erlebnisse haben, die Sie emotional und spirituell weiter wachsen lassen. Sie erlangen ein noch tieferes Verständnis der Reiki-Philosophie und -Praxis. Dieses Seminar ist nicht nur ein Kurs – es ist ein tiefgreifendes Erlebnis voller persönlicher Wahrnehmungen, Einsichten und Erkenntnisse. Sie werden lernen, diese mächtige Energiequelle zu nutzen, um noch mehr Harmonie und Ausgeglichenheit in Ihren Alltag zu bringen. Die praktischen Übungen, intensiven Gespräche und das umfassende Handbuch unterstützen Sie dabei, das Erlernte langfristig zu integrieren.

KURSZIEL Im praktischen Teil lernen Sie Energiezentren gezielt zu aktivieren, werden vertraut mit dem vierten Reiki Symbol und wachsen energetisch weiter Voraussetzung: abgeschlossenes Reiki Level 1 und 2

Daten: Montag 12. und 19. Oktober, 2., 9., 23., und 30. November

Der Kurs für ...
alle, die mehr über ihren Körper lernen und Körperfett reduzieren möchten.

Möchten Sie endlich verstehen, warum der Körper dazu neigt, Fett bevorzugt am Bauch oder an den Beinen einzulagern? Und möchten Sie lernen, wie Sie dies gezielt ändern können? Dieser Kurs bietet fundiertes Wissen und praktische Tipps, um die Fettverbrennung optimal zu steuern und Ihre Wunschfigur zu erreichen.Warum teilnehmen?
• Sie erhalten fundierte Informationen und praxisnahe Tipps
• Verbessern Sie Ihr Körperbewusstsein und die Gesundheit
• Lernen Sie, wie Sie mit einem ausgewogenen Ansatz Ihre Fettverbrennung maximieren und die Problemzonen effektiv angehen können

Kursziel: Verstehen, warum der Körper Fett am Bauch oder an den Beinen einlagert und wie Sie es ändern können. Sie erhalten konkrete Strategien und Tipps, um gezielt Fett am Bauch und an den Beinen abzubauen.